Het Avontuur van Groente-Mees

Er was eens een klein, vrolijk konijntje genaamd Mees. Mees woonde in een gezellig holletje onder een grote wortel in het bos. Elke dag ging hij samen met zijn mama naar de groentetuin om lekkere groenten te verzamelen, zoals wortels, broccoli en spinazie. Maar er was één probleem… Mees hield helemaal niet van groenten eten!

Op een dag, toen mama konijn de tafel vol had gezet met worteltjes, doperwten en broccoli, zuchtte Mees. “Ik wil geen groenten! Ik wil liever koekjes!” zei hij. Mama konijn glimlachte en zei: “Groenten zijn goed voor je, Mees. Ze maken je groot en sterk. Maar als je dat zelf niet gelooft, kun je het beste Groente-Gijs ontmoeten.”

Mees keek verbaasd op. “Groente-Gijs? Wie is dat?”

Mama konijn legde uit: “Groente-Gijs is een oude, wijze kikker die alles weet over groenten en waarom ze zo belangrijk zijn. Misschien moet je hem eens opzoeken!”

Vol nieuwsgierigheid huppelde Mees meteen naar het bos, op zoek naar Groente-Gijs. Na een tijdje kwam hij bij een vijver, en daar, op een grote waterlelie, zat een oude kikker met een brilletje op zijn neus. “Hallo, kleine Mees,” kwaakte Groente-Gijs vriendelijk. “Wat brengt jou hierheen?”

“Ik vind groenten helemaal niet lekker,” zei Mees, “en ik wil weten waarom ik ze toch zou moeten eten!”

Groente-Gijs lachte en sprong van de waterlelie af. “Kom maar eens mee, dan laat ik het je zien!” zei hij.

Ze liepen samen door het bos en kwamen bij een grote, sterke boom. Groente-Gijs tikte tegen de stam. “Zie je deze boom? Hij is groot en sterk, omdat hij elke dag goede dingen uit de grond drinkt, net zoals jij goede dingen nodig hebt om groot en sterk te worden,” legde hij uit. “Dat zit allemaal in groenten! Ze helpen je om sneller te kunnen rennen, hoger te kunnen springen en langer gezond te blijven.”

Mees keek bewonderend naar de boom en knikte, maar hij was nog niet helemaal overtuigd.

Toen kwamen ze bij een veldje vol kleine konijntjes die vrolijk aan het spelen waren. Ze sprongen hoog in de lucht en renden supersnel rond. Groente-Gijs glimlachte naar Mees en zei: “Zie je hoe snel ze zijn? Dat komt doordat ze hun groenten eten! Wortels, broccoli, doperwten… allemaal helpen ze je om sterk en gezond te worden.”

Mees begon te begrijpen waarom groenten belangrijk waren. Hij wilde ook snel kunnen rennen en hoog kunnen springen, net als de andere konijntjes!

“Zal ik dan maar wat groenten proberen?” vroeg Mees aan Groente-Gijs. De oude kikker knikte tevreden en gaf Mees een kleine wortel. “Probeer deze eens, en kijk wat er gebeurt.”

Mees nam een hapje van de wortel. Het was niet zo erg als hij had gedacht! Hij at de hele wortel op en voelde zich meteen een beetje sterker. Hij sprong in de lucht en… wow! Hij sprong veel hoger dan hij ooit had gedaan!

Blij huppelde Mees terug naar huis en vertelde zijn mama alles over Groente-Gijs en de sterke konijntjes. Vanaf die dag at hij elke dag zijn groenten, omdat hij wist dat ze hem hielpen om gezond, sterk en blij te zijn.

Einde

Groenten helpen je om groot en sterk te worden, net als Mees!